Como se livrar da ansiedade – 12 métodos e exercícios

Como se livrar da ansiedade – 12 métodos e exercícios

Estresse, raiva, ansiedade, depressão – todos nós passamos por momentos mais difíceis em algum momento, quando a própria vida parece se tornar realmente opressora. Aqui apresento um auxílio, uma ajuda que explica como se livrar da ansiedade através de 12 métodos e exercícios. Por causa de várias situações que surgiram na minha vida, e eu … Leia mais

Parapsicologia

Parapsicologia

Não há homem neste mundo que não queira saber, mesmo um minuto antes, como será o futuro… … Parapsicologia A parapsicologia no centro das atenções da psicologia  A parapsicologia é um campo no qual as visões frequentemente estão em pólos opostos, onde os seguidores assumem que os fenômenos paranormais são uma realidade e os céticos … Leia mais

Massagem de Relaxamento

Massagem de Relaxamento

Massagem de Relaxamento: alívio da dor, relaxamento e tonificação muscular, melhora da mobilidade entre vários outros benefícios.   Sobre a massagem relaxante A massagem terapêutica tem uma longa história em todas as culturas ao redor do mundo e é considerada parte da medicina complementar ou alternativa. Hoje em dia, as pessoas têm uma grande variedade … Leia mais

Bruxaria Brasileira: macumba

Bruxaria Brasileira: macumba

Inicialmente, a macumba era o local onde os escravos negros celebravam seus rituais. Hoje, o termo macumba se refere a todos os cultos afro-brasileiros. Assim, dentro desse termo, encontra-se a influência de várias etnias, entre elas galinha, ovelha, e até nativos americanos que estiveram em contato com escravos negros desde o século XVI. Ao contrário … Leia mais

Primeiros Socorros emocionais

Primeiros Socorros emocionais

Quando nos machucamos com alguma coisa, sabemos exatamente o que fazer. Se não for muito grave, fazemos uma atadura e vamos cuidando até curar. Se for mais grave, vamos ao hospital para que alguém faça o trabalho que não sabemos fazer. Esse tipo de procedimento deve ser usado exatamente quando precisamos nos curar emocionalmente. Quando … Leia mais

Ferramentas Mágicas na Magia Branca

Ferramentas Mágicas na Magia Branca

Um ritual não pode ser realizado de qualquer maneira. Para isso, são necessárias ferramentas específicas, materiais diferenciados que a bruxa conheça bem. Eles são essenciais. Cada objeto só tem que servir ao ato oculto. Você verá que esses objetos podem ser encontrados na vida cotidiana, mas é importante que sejam novos, a menos que seja … Leia mais

Terapia do Riso

Terapia do Riso

O riso é uma das atividades físicas e neurológicas essenciais do ser humano, que nos diferencia dos demais seres vivos. Processo complexo, com muitos benefícios para todo o corpo, o riso também é considerado uma forma terapêutica de apoiar a saúde e superar as doenças. A terapia do riso é muito popular, especialmente em clínicas … Leia mais

A técnica de Alexander

A técnica de Alexander

A técnica de Alexander consiste em uma série de métodos de “reeducação” do corpo e da mente para que possamos abandonar os hábitos errôneos de postura e movimentos corporais e adotar os corretos, pois estes resolveriam e preveniriam diversos males . Utilizada principalmente por atores e artistas para melhorar sua presença no palco e na … Leia mais