Chakra Muladhara – O chakra Base ou Raiz
Em sânscrito, mula significa “raiz” ou “base” e adhara significa “substrato” ou suporte. Portanto, a palavra muladhara significa “substrato básico” ou “centro de suporte”, referindo-se à sua característica de ser o centro básico do ser humano. É o primeiro chakra, localizado na região do períneo. É a sede da vitalidade (a “bateria” do ser) e é compatível com as energias da Terra e as forças mecânicas como a gravidade.
Na compreensão do Hridaya Yoga, este é o nível no qual o “eu” se identifica com o corpo físico e com a existência individual em uma forma física. Essa identificação crua do sentimento “eu” é a base de todos os atributos relacionados ao chakra muladhara, como o egocentrismo, o desejo de ter comida e abrigo, o acúmulo de bens materiais, dinheiro, amigos, etc.
Características do Chakra Muladhara:
- Localização: o ponto de gatilho é a base da coluna vertebral. A área de reflexão é a região entre o ânus e os genitais.
- Tattva (elemento): Terra
- Cor do elemento: amarelo; argila amarela
- Sentido: Olfato
- Órgão dos sentidos: nariz
- Órgão de ação: ânus
- Aspectos: autopreservação (alimentação e abrigo), segurança e consciência / concentração física; psicologicamente, rege a vontade de sobreviver, o estado interior de segurança, o alicerce, o conforto físico, o desejo de bens materiais, o sentimento de segurança material, o sentimento de pertença a um grupo e a identidade de grupo (família).
- Palavras-chave: vida, energia potencial e rigidez
- Outras características: peso, força inerte, paciência, preguiça, estabilidade e lentidão
Este chakra é muito ativo nos primeiros anos da infância, quando aprendemos a ajustar nossos padrões de comer, beber e dormir para garantir nossa condição física. Ele governa o sistema esquelético e o trato digestivo inferior.
Svadhisthana Chakra – Sacral Chakra
Em sânscrito, sva significa “própria pessoa” ou “eu”, e adhisthana significa “morada”, “residência” ou “sede”. Portanto, a tradução literal de svadhisthana é “casa própria”, referindo-se ao fato de que, de acordo com a tradição iogue, este chakra é o repositório da mente inconsciente. O segundo chakra é o local onde se solidifica o sentimento de um ser humano como entidade individual. Svadhisthana dá adaptação à energia da água e às forças magnéticas, monitora nossos instintos (incluindo fome e sexo) e dá sensibilidade e conformidade social.
Este chakra está associado ao impulso predominante de buscar os prazeres pessoais oferecidos pelos sentidos – comida, bebida, criação de amor, etc. Da perspectiva do Hridaya Yoga, este é o nível em que o sentimento do “eu” é identificado com o prazer das sensações.
Características do Svadhisthana Chakra:
- Localização: o ponto-gatilho é a terceira vértebra do sacro. O ponto de reflexão está no osso púbico, com a largura de dois dedos acima dos órgãos sexuais.
- Tattva (elemento): Apas tattva (água)
- Cor do elemento: branco-prata
- Significado: Sabor
- Órgão dos sentidos: língua
- Órgão de ação: os genitais
- Aspectos: auto satisfação, prazer dos sentidos, sensualidade e interconexão com o meio ambiente
- É a sede da criatividade, imaginação, emoções e fantasia.
- No nível físico, ele governa o sistema reprodutivo, rins, sistema urinário e o elemento água no corpo.
- Função corporal: coordena os instintos (fome, sede, sexo, sono, etc.) e oferece sensibilidade, imaginação, fantasia e criatividade.
- Função especial: vitalidade, energia, sexualidade e conformidade social
- Outras características: sedução, paixão, ciúme, desejo e posse
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