O mau hálito também é conhecido como halitose é muito comum. Seja por má higiene bucal, seja por uma determinada dieta ou até mesmo pelo tabagismo. Às vezes, o mau hálito pode sinalizar o aparecimento de doenças gengivais.
De qualquer forma, é bom fazer um check-up odontológico e fazer um raio-x odontológico e uma consulta de rotina. Além disso, o médico pode tratar seu problema desde a primeira sessão com tratamentos seguros e indolores. Além disso, ele pode aconselhá-lo sobre sua rotina diária de cuidados dentários e pode recomendar as ferramentas necessárias para uma boa limpeza e um hálito muito mais agradável.
Aqui estão 4 maneiras que seu dentista pode lhe dar um hálito fresco.
Higiene dental profissional
A higienização é um tratamento eficaz que restaura a saúde bucal, a beleza do sorriso e o frescor do hálito, em apenas uma sessão. Este procedimento é realizado apenas por um dentista no consultório do dentista. Ajuda a remover restos de comida e bactérias da superfície do dente e das gengivas inferiores. Você precisa fazer uma higiene dental profissional pelo menos duas vezes por ano, para evitar problemas dentários e manter sua respiração bucal sempre agradável, diz o Dr. Ionuţ Leahu. É bom saber que este procedimento também é complementado pela técnica de fluxo de ar, que ajuda a remover manchas dos dentes, formadas ao longo do tempo devido ao consumo de alimentos ou bebidas coloridas, como beterraba, frutas vermelhas, especiarias, vinho tinto, etc. . . eu tenho d
Escala dental
Assim como a higienização, a raspagem dentária pode ajudá-lo a obter um hálito fresco e um sorriso saudável. É feito em 30 minutos e o procedimento é indolor. O papel da descalcificação é remover os depósitos de placa bacteriana depositados na superfície dos dentes, mas também do tártaro dentário subgengival em cantilever. Esse tratamento é recomendado para todas as pessoas, independentemente da idade, uma vez a cada 6 meses. E no caso de fumantes, a descalcificação deve ser feita com ainda mais frequência, a cada 4 meses.
Comer alimentos saudáveis
De acordo com o WebMD , para ter um bom hálito, é bom considerar uma alimentação rica em cálcio e vitaminas. A frescura do hálito é mantida apenas pelo consumo de frutas e vegetais frescos. Além disso, eles ajudam a autolimpeza dos dentes, secretando saliva e fortalecendo o esmalte dos dentes. Também é bom saber que alimentos saudáveis protegem os dentes de vários problemas bucais. Introduzi-los nas suas refeições diárias irá ajudá-lo a ter um hálito fresco, dentes implicitamente limpos e um sorriso saudável.
Higiene bucal adequada
A rotina de atendimento odontológico consiste em escovar duas vezes ao dia e usar ferramentas de limpeza adicionais. Após o café da manhã e antes de dormir, escove os dentes com uma escova de dentes macia ou média ou uma escova de dentes elétrica apropriada para a idade e a escovação completa com fio dental e enxaguante bucal. Esta é a única maneira de se livrar de todos os restos de comida dos dentes, e as bactérias serão facilmente removidas de todos os dentes. Os dentistas recomendam limpar a língua com um aparelho especial, pois as bactérias também ficam armazenadas em sua superfície. Faça check-ups regulares e evitará doenças nas gengivas ou outros problemas com a cavidade oral.
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