A natureza oferece-nos muitas plantas medicinais com vários efeitos, que podem ser utilizadas como tratamento ou adjuvante em várias doenças. Uma das plantas medicinais mais comuns e conhecidas, tanto na saúde como na cosmética (cremes, máscaras, etc.), na aromaterapia e até na alimentação, é a menta, que pode ser conhecida em nosso país também como hortelã.
É uma planta perene, resistente, que se espalha rapidamente, mas ao mesmo tempo com um aroma especial e específico, possui propriedades desinfetantes, cicatrizantes e sedativas. Pode ser usado em problemas digestivos, sistema respiratório, fígado, vesícula biliar e até na circulação sanguínea.
São conhecidas várias variedades desta planta, sendo as mais difundidas a Mentha piperita e a Mentha spicata.
Aqui estão algumas das condições que podem ser tratadas com sucesso:
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Acne
Equilibra o nível de pH da pele, o que inibe a produção excessiva de óleos na pele. Devido às suas propriedades adstringentes, anti-sépticas e anti inflamatórias, as compressas de chá de menta reduzem o aparecimento de acne, irritações cutâneas, cravos e vermelhidão.
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Dor de cabeça.
Atua como um vasodilatador, fazendo com que os vasos sanguíneos dilatados se dilatem (uma das causas mais comuns de dores de cabeça).
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Distúrbios digestivos,
Como vômitos, diarréia, cólicas, flatulência, mas também doenças do fígado, colecistopatia, cálculos biliares ou patologias do pâncreas estão sujeitos ao efeito benéfico do chá de menta. Primeiro produz uma leve anestesia da mucosa do trato digestivo devido ao conteúdo de mentol, por isso tem ação antiemética (anti-vômitos) e anti-séptica (previne infecções que levam à colite ou úlcera gástrica).
O chá de menta também atua nos cálculos biliares de colesterol, que ele dissolve e é um bom desintoxicante do fígado devido aos ácidos polifenólicos e compostos flavonóides das folhas.
O chá de menta também tem efeito carminativo, acalma dores de estômago e promove a eliminação de gases intestinais. Possui leve ação anti fermentante e desinfetante, sendo indicado no tratamento de diarréias, colite fermentativa e intoxicações alimentares.
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Cólicas menstruais
É conhecida por seu efeito relaxante nos músculos contraídos. O consumo de chá de menta durante a menstruação alivia a dor.
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Resfriados e sinusite
Devido às suas propriedades adstringentes, descongestionantes e expectorantes, o chá de menta alivia a irritação na garganta, tosse e desobstrui as vias respiratórias. Para tratar asma, congestão nasal, resfriados e sinusite, consumir ou inalar os vapores produzidos pelo chá de menta. Massageie o peito com óleo de hortelã-pimenta e beba chá para se livrar da tosse.
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Estresse e ansiedade
O óleo de hortelã-pimenta, usado na aromaterapia, ajuda a afastar a ansiedade, o estresse e as enxaquecas. Depois de ferver as folhas de hortelã no chá, mais de 12 compostos químicos instáveis voláteis são liberados, que inibem os centros de agressão. Desta forma, o aroma da menta faz com que se sinta bem, acalme e revigore.
O óleo de hortelã-pimenta é contra-indicado na gravidez e na lactação. Deve ser diluído para prevenir irritação da pele.
Aqui na Dhonella você poderá encontrar o Óleo Essencial de Menta Piperita Orgânico. O óleo essencial de menta é considerado um produto exótico, com toda suavidade em gotas de menta. Também é indicado como auxiliar no tratamento de rinite alérgica, resfriados, congestionamento nasal, tosse seca, sinusite e bronquite sob a forma de inalação.