A quantidade de toxinas que introduzimos em nosso corpo por meio de alimentos, produtos químicos, poluição e estresse, pode levar a diversos problemas de saúde, estando sujeitos a muitas doenças. Portanto, podemos melhorar significativamente a função de todo o nosso corpo e, assim, prevenir mais problemas de saúde se desintoxicamos nosso cólon e limparmos nossos intestinos. O excesso de resíduos e o acúmulo de tóxicos no cólon podem causar muitos sintomas desagradáveis; portanto, uma vez que eles são eliminados, nos sentimos mais leves e a digestão é melhorada.
Os sucos de frutas e vegetais crus contêm muitos elementos que podem ajudar a limpar o cólon. A limpeza do cólon oferece grandes benefícios à saúde, como aumento de energia, melhora da função hepática, fortalecimento do sistema imunológico, melhora do inchaço, cólicas e gases, redução do risco de câncer de cólon e melhora do humor.
A próxima bebida de limpeza do cólon também o ajudará a perder alguns quilos, além dos benefícios acima. Aqui estão os ingredientes :
* meio pepino;
* uma fatia de abacaxi;
* um suco de laranja;
* uma maçã (verde ou vermelha);
* meia folha de aloe vera.
Instruções :
Descasque uma abóbora, rale e corte em fatias. repita o mesmo com a maçã. Em seguida, corte a folha de aloe vera ao meio e esprema o suco do gel de uma das metades. Adicione a fatia de abacaxi; em seguida, bata todos os ingredientes no liquidificador, ao qual adiciona um copo de água e suco de laranja. Beba esta bebida duas vezes ao dia, de manhã, com o estômago vazio e à tarde. Depois de uma semana, você se sentirá muito melhor e também perderá peso! As melhorias vão surpreender você …
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