O que aconteceria se você bebesse um copo de suco de aipo diariamente por um mês? Aqui está a experiência de uma mulher chamada Olivia que fez isso:
* Olivia gostava de digestão mais fácil e mais energia . De acordo com Olivia, o suco de aipo permitiu que ela digerisse os alimentos com mais facilidade. O ácido estomacal é necessário para quebrar os alimentos, e o teor natural de sódio do aipo estimula a produção de ácido gástrico. Por sua vez, isso facilita a atividade do fígado, permitindo que ele funcione melhor. Além disso, Olivia acrescentou que conseguiu realizar suas atividades diárias com facilidade.
* Sem inchaço – Para Olivia, o suco de aipo também eliminou o incômodo problema do inchaço. Como um diurético eficaz, o aipo remove as toxinas do corpo e reduz o inchaço. Com um sistema digestivo que funciona bem, a digestão torna-se mais fácil.
* Comer menos alimentos insalubres – Olivia tinha menor apetite por alimentos insalubres. Um sistema digestivo que funciona nas melhores condições é melhor para quebrar os alimentos, permitindo que o corpo absorva todos os nutrientes dos alimentos. Foi o que aconteceu com Olivia. Nossos desejos digestivos são a maneira como o corpo nos pede para nos enchermos de nutrientes ausentes. Como suas necessidades nutricionais foram totalmente atendidas, seu desejo de buscar alimentos não saudáveis, mas de fácil acesso, nunca a atingiu.
* Mais inteligência – Maior produção de ácido gástrico significa que mais proteína foi reduzida a aminoácidos – “precursores de neurotransmissores”. Pode haver simplesmente muitos produtos químicos no cérebro que podem enviar mensagens ao nosso cérebro e corpo, fazendo-nos sentir inteligentes.
* Maior felicidade – Um intestino em forma máxima, significa um corpo purificado de toxinas e ácidos. Assim, os níveis de estresse diminuem e o suco de aipo pode trazer uma maior sensação de calma e relaxamento.
A verdade é que o suco de aipo é um dos sucos mais poderosos e curativos que você pode beber. Grandes quantidades de luteolina e poliacetileno conferem propriedades anti-inflamatórias ao aipo, enquanto suas qualidades alcalinizantes e hidratantes são eficazes na limpeza e desintoxicação do corpo. Os eletrólitos de potássio ajudam o corpo a se recuperar mais rapidamente, enquanto as cumarinas reduzem os hormônios do estresse e trazem relaxamento e sono reparador.
Você pode desfrutar de suco de aipo e seus muitos benefícios surpreendentes: você precisará de uma raiz de aipo e água. Corte o aipo em pedaços grandes e coloque esses pedaços no liquidificador. O suco de aipo é então misturado com água e consumido de acordo. O sabor do aipo é excepcional!
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